復活！ さえの細腕繁盛記 第48回−「憂鬱・・・」

やばい！

太りました。
かる〜く3キロほど。

あんだけ外食してたら、当然ですよね。

なんとかして、痩せないと！

これからは外食をできるだけ減らして、予定がない日は、近くのプールで泳ごうと
思います。

今もやってる毎朝と毎晩のの体重計チェックも欠かさず続けます。

でも、これから、忘年会シーズンですよね〜。
もう既に誘われている飲み会があるんです・・・。

今まで行っていたのに、お断りするのもねぇと思うんですよね〜。そして、やっぱり、
行っちゃうんですよね〜。

野菜ばっかり食べてようかな？

楽して痩せれる方法があれば、良いのに。
こんなこと言っているようじゃ、痩せないですよね。

あ〜あ、体重計に乗るのが憂鬱・・・。

どうして簡単に太るのに、間単にやせないのでしょうか？

誰か楽して痩せる方法があったら教えて下さい。
雑誌に載っている方法はあまり信じてないので。

よし、今夜も食事減らして頑張ります！

*画像は本文と全く関係ありません。ハロウィーンにちなんで会社で仮装している人が
いました。私じゃないですよ！間違えないでね。





細腕さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第47回−「プレゼント紹介」

夏休みを取ることが多いので、一年の中で一番好きな月、9月が終わろうとしています。
今年もかなり楽しみました。
兄の結婚式から始まって、横浜や御殿場へのドライブ、島根と京都を巡った夏休みと
盛りだくさんでした。

そんな中、今年も誕生日の飲み会を開催していてもらい、いくつも素敵なプレゼントを
いただきました。
全部は紹介できないのですが、一番笑えたプレゼントはジェンガでした。

飲み会の途中でみんながおもむろにテーブルを片付け出したので、何が始まるんだろうと
思っていたら、Loveジャンガならず「さえジェンガ」が始まりました。
ジェンガとは積まれたブロックの中からひとつを片手で抜き取り、そのブロックを
一番上にタワーを崩さないように乗せ、それを繰り返す中で、倒した人が負けという
単純なゲームなのですが、
「さえジェンガ」はブロックひとつひとつに罰ゲームに近い要求が書いてあるのです。

いくつかを紹介。
「さえに恋愛アドバイスをもらう」
「さえを後ろから抱き締める」
「さえにひざまくらをしてもらう」
「さえに愛の言葉を言う」
などなど他には恥ずかしくて書けないようなのもたくさんありました。
今年も笑わせてもらいました。
毎年、毎年、アイディアが面白い！

そして、そして、もらう度に泣きそうになる、この人のアルバム。
2年前にもらった時とは全く違う内容で、
たくさんの人たちからのメッセージが詰まっていました。
メッセージを送って下さったみなさん、ありがとうございました。
この2年間、何度も読み返してきたアルバム。
これからはこの2冊を交互に読み返すことになりそうです。
だって、この数日でももう何回読んだことか（笑）。

ともちゃんからもらったスプーン付きのスープボウルもとっても可愛らしいでしょ？
これからの季節、あったかいスープが飲みたくなりますよね。
これで美味しいコンソメスープを飲もうと思います。

今回、誕生日にメッセージを下さったみなさん、ホントにありがとうございました。
他の方法でお祝いして下さったみなさんも、ありがとうございました。
新しい一年もどうぞよろしくお願いします。

細腕さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第46回−「外食三昧」

今月も外食三昧です。


健康的にも経済的にも良くないですよね〜。

でも、そのお陰で素敵なお店に出会えました。

今回はそのいくつかを紹介します。

会社の友達に教えてもらって、もう何回も通っているお店。
七種類のチーズのビザにはまってます。
この人も気に入っているそうです。

そして、アジア料理好きの私にはたまらないのがこのお店。
ここの空心菜炒めが最高！他では食べれなくなりますよ。

つい昨日、会社の女性3人で行ったお店。
普段はパン屋さん、夜はバーになります。
自分の家の近くにあったら、毎日通っちゃうだろうな。

もちろん、このお店にも何度も出没しました。
店長さん、近々新しい出発らしいです。
会社がちゃんと守ってくれる、サラリーマン万歳！の私にとって、
自分のお店を持つなんて、ホントにすごいなぁと尊敬するばかりです。
応援してまっす！

来月はいよいよお兄ちゃんの結婚式があります。
我が家にとっての大イベントです。
妹と一緒に着物を着ようと計画中。
成人式でも振袖をなかった私にとって、
ちゃんとした和装って、人生初かも。

他にも夏休みを取って、島根と京都に旅行を計画中。
9月の週末は自分の部屋に帰って来ることがなさそうです。
宮城、島根、京都と日本の旅を楽しみます。

暑かったり、寒かったり、不安定な気候ですが、良い夏をお過ごし下さい。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第45回−「暑い！」

夏が来ましたね。

外の暑さと、部屋のクーラーとで私は既に夏バテ状態です。

皆さんは大丈夫ですか？


今月は特に大きな出来事はなかったのですが、
外食が多くて、出費がかさんでいるのを感じています。
野菜を取らないとと思うのですが・・・。
体重も増えないかと心配ですが・・・。


そうそう、最近ビールが美味しいと思うようになりました。

今までは大学時代に飲まされたトラウマで、ビールが飲めなかったのですが、

働いた後、レストランまで暑い中歩いて辿り着いて、
一杯目に飲むビールが、これまたウマイ！

特に美味しかったのが、先日ピルスナーグラスで飲んだレーベンブロイです。

冷えたピルスナーグラスで、量が丁度良く、ビール特有の苦さがあまりなく、
とっても美味しかったです。

甘くてフルーティーで量がちょうど良いビールを捜し求めて、
今年の夏はいろんなビールを飲んでみようと思います。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第44回−「結婚します！」

結婚します！



私じゃなくて、お兄ちゃんが。



お姉さんになる人は、とってもとっても美人さんで、

さらにとってもとっても良い人で、

なんでこんな人が今まで残っていたのだろうか？

本当にお兄ちゃんで良いのだろうか？という疑問はありますが、

お母さんの嬉しそうな顔を見ていると、

良かった、良かったと胸をなでおろしています。

（妹なのに、偉そう？）



さらに最近、元ルームメートに赤ちゃんが産まれました。

今度の土曜日に初めてのご対面です。

わくわく、どきどき。

彼女の人生の、変化のスピードにはいつも驚かされます。



他にも結婚式が近い友達や、入籍予定の友達などなど、

周りに変化が多く、喜びつつ、びっくりです。



ちょっと前まで、結婚して子供を産んで、

家庭を築くというのは、私の憧れでした。

でも、自分の周りでそれが現実味を帯びてくると、

ちょっと怖気づいている自分がいます。



ま、なるようにしかならないのでしょうけど、

もう少し、この自由を謳歌しようと思います。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第43回−「コスタリカ、行って来ました」

もう一か月前の話になってしまいますが、ゴールデンウィークに、かめちゃんに
会いにコスタリカに行って来ました。



国土の80％が国立公園で、中米のスイスと言われるコスタリカ。

その通り、本当に美しい国でした。



軍隊を持たずに、エコツーリズムに力を入れていて、中米の中では治安も安定
しているため、とっても豊かとは言いませんが、貧しくなく、余裕がある国だなぁ
という印象を持ちました。
人々は穏やかで、はにかみ屋さんが多く、適度な距離感がありつつも、親切です。



食べ物も美味しかったです。
代表的な料理は豆とお米を混ぜたもので、日本人の口にも合います。
また、炒めたご飯や野菜や海鮮のスープの味も濃すぎず、胃にも優しい感じでした。



滞在していた6日間は、毎日、毎日、アクティビティ三昧でした。

ハイキング、洞窟探検、キャノピー、温泉、木登り、ツリーブリッジウォークなどなど。



その中で一番楽しかったのは、間違いなくキャノピーです。



キャノピーとは、木々の間に張られたワイヤーに滑車を引っ掛け、ぶらさがりながら
ターザンのようにものすごく高い位置から森を見るというもの。
中国では大河を渡るための移動手段として使っているのをＴＶで見たことがあるの
ですが、結構なスピードとその高さに何度も足がすくみそうになりながら、必死で
ぶらさがっていました。



その時、事件は起きました。



ものすごい勢いで急降下する箇所があって、「あ、ちょっと気持ち悪いかも」と
思い、木陰に座ろうしたら、貧血で目の前が真っ暗になって倒れてしまいました。



一緒に旅行していたメンバーに、ただこけただけだと思ったみたいで、笑われて
しまいましたが、インストラクターには「この人、やばいかも」と目をつけられ、
その後は通常は一人で移動する滑車もずーっとインストラクターがついてきて
くれました。



小さい頃から運動はまあまあできた方だったので、他の人が一人でできるところを、
できない自分がとても情けなく、自分の弱さを痛感した時でした。



でも、いつも助けてくれる人がいて、こんな失敗も一緒に笑える友達がいるって
ありがたいなぁなーんて考えながら、森の中を滑車にぶらさがっていました。



そんなに近いわけではないので、気軽に行けるわけではないのですが、もし
チャンスがあったら、ぜひ行ってもらいたい国です。


細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第42回−「コスタリカ、行ってきまーす」

4月も予定が盛りだくさんで楽しかった1か月でしたが、
今の私の頭の中は、コスタリカ一色です。

いよいよ今日からコスタリカ行ってきまーす。
一緒に行くのは、純子ちゃんと良子ちゃん。
そして現地で待っているのが、かめちゃん。
メンバーを考えただけでも、わくわくしてきます。
行きの飛行機から、楽しいこと間違いなしです。
完全に浮かれてます。

髪の毛切ったし、コンタクトレンズ買ったし、
空港に荷物送ったし、準備はOKです。
あとは現地で思いっきり楽しんできます。

まだ始まってもいないけど、
こんな素晴らしい旅行ができることは、本当に感謝です。
どうか旅の無事が守られますように。

お土産話をお楽しみに！

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第41回−「さくら咲く」

桜が咲きましたね。
会社近くの目黒川沿いの桜もとっても綺麗に咲いています。
桜を見ていると、「あ〜、日本人で良かった〜」とつくづく思います。

今月は予定がいっぱいつまった一ヶ月でした。
その中で一番楽しかったのは、久しぶりにフロリダメンバーで会ったことです。

集まった翌日にメンバーの一人から来たメール。

「あれから4年になるんだね。
生活はそれぞれ変わっても、人として大切なものが変わらない皆と会えて、
正直ほっとしました。
これからも、宜しくね。」

こちらこそ、これからもよろしくです。

あの店にもよく出没しました。

毎回毎回、ホントに楽しませてもらっています。
お陰で今月家で料理を作ったのは、１回か２回だけ。
去年の3/16に今の家に引越しをしたので、
一人暮らしを始めて、丸一年が経ちました。
お料理を頑張っていた時期もあったのですが、
最近はめっきりサボっています。
ちゃんと栄養のあるものを作って食べないとね。

ゴールデンウィークに行くことになったコスタリカ旅行に向けて、
体力作りをしようと思ったのですが、
いろいろ入ってしまう予定に阻まれて、全然できていません。
優先順位をしっかりしなければと思っています。

4月は平日にお休みを取って、ちょっとのんびりしようかな？
天気が良く、日が長くなってくるとそれだけで嬉しくなってきますよね。

新入社員も入ってきて、新鮮な気持ちにもなるし、これから良い季節ですよね。

優先順位をしっかり考えつつ、この季節を楽しもうと思います。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第40回−「まるさんねん」

約2か月ぶりの日記。
ご無沙汰してしまって、ごめんなさい。

年末の大きなプロジェクトも終わって、
やっと仕事も落ち着いて来ました。

あの時は本当にヤバかったです。
真剣に「カウンセリングを受けに行こうかな」と
思ったほど、プレッシャーを感じていました。

プレッシャーを引きづりながら書いた、
今年の書き初めは「大丈夫」です。
いろんな事を乗り越えていけるようにという願いを込めて。




探検隊を辞めて今の会社に入社して、
2/1で丸三年が経ちました。
入社当時、絶対三年は続けようと思っていました。
きっと三年経ったら、何かが見えてくるんじゃないかと思っていたので。
今は、何も見えていないということだけが、見えて来ました（笑）。
もう少しこのまま頑張ろうと思います。
時々大変なこともあるけど、なんだかんだいって、
良い人たちに囲まれているし、楽しいですしね。


プライベートでは、春に向けて待ち遠しいイベントが増えてきました。
同い年の人たちを集めての飲み会を企画したり、
久しぶりに会える友達がいたり、
中学校の同窓会があったり、
国内旅行や海外旅行も計画中です。

冬の間にまたまた体力が落ちてしまったので、
日が長くなったら、また公園を走ろうと思います。
早く春が来ないかな〜。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第39回−「2007年出来事ベスト3」

新年、明けましておめでとうございます。
（12月末の日記は仕事のバタバタにより書けませんでした。）

12/28に仕事を終え、翌日から宮城に帰って来ています。
新年早々、宮城は雪が降りつづけ、普段より寒いお正月です。

昨年も年末恒例の「今年の出来事ベスト3」を友達と発表し合いました。

私のベスト3は・・・、

第３位　家族の変化（ごめん、詳細は言えませんが・・・）

第２位　グランドサークルの旅（これに向けて体力作り結構頑張った！
素晴らしいメンバーとも出会えたしね）　

第１位　一人暮らしを始めた！（始める前はかなり不安だったけど、
実際はものすごく楽しんでます）

その年の書初めって、私にとって結構一年を表しているような気がします。
2007年の初めに書いた「心」。

自分が必要以上に繊細な人間なんじゃないかと思わされることが多かったです。
考えすぎだし、気にしすぎだし、もっと単純にというか気軽に物事を考えられたらなぁ
と思います。

あの人は傷ついてるのかなぁとか、この人はどう思うだろうとか、
自分はどうしたいのかなぁとか・・・。
もっとおおざっぱになりたい時があります。
仕事は結構おおざっぱだったりしますが・・・。

今年の書初めはなんて書こうかな？
現在必死に考え中です。
また考えすぎかな？



↑
（本文と関係ないけど、丸山さんとバーにて。）


細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第38回−「新手帳」

来年の手帳を買いました。
真新しい手帳に書き始める時は、わくわくしますね。

来年の手帳は今月中旬からスタートのものです。
なので、もちろん12月のページもまだ新しいままなのですが、
正直、12月だけはすっ飛ばして早く新しい年になってほしい気分です。

12月に会社で大きなプロジェクトがあります。
最近はそのことでかなりバタバタしています。

今月は、友達とアスレチックをしに行ったり、
とっても素敵な結婚式に出席したり、
31歳が集まって31アイスクリームを31種類買い占めて食べたりと
楽しいことが色々とあったのですが、
いつも頭の片隅で仕事のことが気になっていました。

せっかくの休日に仕事のことを考えるなんてもったいないと思いながらも、
どうすることもできない自分が嫌になります。

あまり考えすぎずに、でもひとつひとつ丁寧に成し遂げていこうと思います。
来月の終りにはすっきりした自分でいられることを祈るばかりです。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第37回−「クッキング・ライフ」

最近何をしている時が好きか？と聞かれたら、「料理をしている時」と答えます。

相変わらず、たいしたものは作ってないし、上手なわけではないのですが、何も考えずに、料理を作ることだけに集中できるのが、とても良いリラックスタイムになっているようです。

帰りの電車の中で今日は何を作ろうかなぁと考え、買い物をし、着替えて、料理をする。
十分な時間とちょっとのやる気がないと料理はできないので、そういった条件を満たしているというのは、精神的にも余裕がある時です。

ですが、この前は仕事でミスってしまい、なんだかむしゃくしゃしていたので、缶チュウハイ片手に、お料理してました。
あまりお酒を飲めない私は、一杯だけでほろ酔い気分で、むしゃくしゃ感はいつもなにか消え、気持ちよく鼻歌なんか歌ってました。

こんな私を知ってか知らずか分りませんが、先月の誕生日にもらったプレゼントの中には、結構キッチン用品が多かったです。

目玉焼き用ミニフライパン、エッグスライサー、エッグマッシャー、
シャンパングラス、箸置き、お刺身皿、スプーン。

そして、この前、お鍋買っちゃいました。
早速学生時代の友達と、豆乳鍋とお酒で遅くまで宴会です。

おうちにいて、料理をして、友達とおしゃべり。こんな贅沢な時間の過ごし方はないですね。

そういえば、数週間前、金曜日に泊まりにきた友達が、土曜日も予定がなく、部屋から一歩も出ずに、土曜日も泊まっていきました。
本当に堕落した一日でした。

でも一人じゃないから、ま、いっか。


細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第36回−「原点に返る旅」

行って来ました、グランドキャニオン。
西部の国立公園は、学生時代に参加したトレックアメリカ以来約10年ぶり。
探検隊の大人の修学旅行は約4年ぶり。

今回も美しい景色と、素晴らしい人達に出会えた旅でした。

メンバーのコメントのように、

「仲間」の存在
「協力すること」
「助けて」といえる勇気

探検隊の旅の原点に戻ったような体験でした。


メンバーは女性10名と男性2名。
申し訳ないくらい女性達のパワーがありすぎたように思います。
一人一人がとっても魅力的な人達で、
自分もこういうふうになりたいなぁと思う人ばかりでした。


グランドキャニオンの20kmハイキングを翌日に控えた夜に、
女性達がサンドイッチボックスを作ってくれました。
私は夕食の後片付け班だったので、サンドイッチ作りには参加できなかったのですが、
そこにいるいないは関係なく、気づいた人達が当然のように全員分を作る、
そのチームワークと優しさが嬉しかったです。



配られたジップロックにはかわいいイラストと名前が書いてあり、
サンドイッチの他にもクッキーや果物がぎっしり入っていました。

翌日のハイキングは、旅の終盤で疲れが出てきたのか、
ゴールまであと少しのことろでものすごい頭痛に襲われていました。
その時に食べたサンドイッチには、みんなの愛情がたっぷ詰まっていて、
泣きそうになりながら食べていました。




バンの中から見る景色にも、日常では決して感じることができない壮大さを目の当たりにし、
お互いをさりげなく気遣うことができる、素敵なメンバーたちと旅ができたことに本当に感謝です。

「サポータースタッフをやらないか」と声を掛けてくれた探検隊、
ものすごく心地よい空間を作ってくれたメンバー、
お休み中、仕事を頑張って下さった会社のみなさん、

色んな人に心から「ありがとう」です。



細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第35回−「31個のサプライズ」

誕生日の前日、会社の友達が誕生日飲み会を開催してくれました。
その時渡された１冊のノート。
「これから明日の5時までに31個のサプライズが用意されています。
その全部このノートにメモってね。」

出るわ、出るわ、31個のおもしろサプライズ。

夜中の12時の電話から始まり、プーさんがプーさん電報を届けてくれたり、
福岡の営業さんがわざわざ電話をくれたり、
経理部の男性が数字のならんだエクセル表を持って、
「この数字になんだけどさ・・」と近寄って来たと思ったら、
31の数字に赤丸がしてあって、「誕生日おめでとう」とつぶやいて逃げていったり、
後ろの席の男性の背中に「誕生日おめでとう」のシールが貼ってあったり、
ランチでいつも行くイタリアンレストランのナプキンを取ったら、
紙のテーブルクロスに「祝３１」と書いてあったり、
席を離れて戻ったらスクリーンセーバーにメッセージが書いてあったり、
ものすごい可愛い動物たちの写真が送られて来たり、
受付に呼ばれて「○○さんから・・・」と渡されたメモがお祝いメッセージだったり、
普段あまり笑わない人事部長から呼び出しがかかり、緊張してデスクに近づいて行ったら
「誕生日おめでとう」とぼそっと言われたり、
お菓子を持ってきてくれる人がいたり、飲んでいたペットボトルや
いつも使う膝かけにおめでとうのシールが張ってあったり・・・。
他にもたっくさんあって、一日中、驚いて、笑って、
ものすご〜く幸せな一日でした。

そして極めつけは、誕生日当日にゆりちゃんとてちこが開いてくれた卯乃家での誕生会。
始めから最後まで、ずーっと笑いっぱなしでした。腹筋が痛くなるほど笑っていました。
彼女たちのクリエイティブさ、笑いのセンスには、毎年毎年、本当に驚かされます。
毎年毎年、「こんな幸せ者いないよなぁ」と思わされます。
（詳細は写真を見てください！楽しかったなぁ〜。）




誕生会に来てくれたみなさん、メッセージを下さったみなさん、ありがとうございました。
あっという間に31歳になってしまいましたが、新しい一年もどうぞよろしくお願いします！

PS.　このサプライズ、実はまだ続きがあって、
グランドサークルの旅行でもメンバーがお祝いしてくれました。
いや〜、びっくりした！旅行についてはまた次回・・・。

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第34回−「尾瀬旅行」

9月は日記に書きたい出来事が盛りだくさんなので、
3回くらいに分けて書いてみようと思います。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今月の初めに学生時代の友達と尾瀬に行ってきました。
この時期は、夏の観光シーズンが終わり、秋の紅葉前だったので、
人もまばらで歩きやすく、美しい景色を十分に堪能できました。

金曜の夜、仕事を終えて家でシャワーを浴び、浅草駅25：55発の電車に乗り、
翌日朝6：30頃から歩き出しました。
この電車で行くと、かなり長い距離を歩いたつもりでも実際はまだ午前中で、
時間をたっぷり使うことができました。
そのまま東京に戻って来ることも十分出来るのですが、せっかくなので、
尾瀬の温泉街、檜枝岐（ひのえまた）の旅館に泊まり、
サイクリングもしてかなり満喫してきました。
檜枝岐の町は、石段で出来た地方歌舞伎の会場や滝や公園、
日帰り温泉、街を一望できる展望台など、結構見所のある街でした。

その日は2箇所の温泉に入り、部屋で遅くまでおしゃべりし、
ぐっすり眠って、翌日、裁ちそばを食べて帰って来ました。

尾瀬は季節が1ヶ月進んでいました。
9月の初めでも肌寒いくらいで、空気は澄んでいて、水や緑が美しく、
久しぶりに日本の美しい景色に出会った旅行でした。

尾瀬自体もそしてこの旅程で行くのもすごくオススメですよ。


東武ワールドスクエアに行くならちょっと足を延ばして、
だけど北海道より気軽に行けるので、カップルにも良いんじゃないかな？

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第33回−「いよいよです」

まもなく行きます！
10年振りのグランドキャニオン！
今からかなりわくわくしてます。

この前、寝袋を広げてみました。
着るかどうか分からない水着と、
防寒のための毛糸の帽子を引っ張り出してきたり、
ユニクロで下着やジーンズを買ってみたり、
少しずつ準備を進めています。

今月は体力作りも頑張りました。
公園やジムで走ったり、プールで泳いだり・・・。
体を動かすって気持ち良いですね。
特にプールに行った日の夜に、心地よい疲労感の中眠ると、
朝までぐっすりです。

どんな人が集まるんだろう？
どんな旅になるんだろう？
最近はそんなことばかり考えてます。
今年最大のイベントになるであろう、この夏休み。
楽しんできま〜す。

（あと2週間あるけど・・・）


細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第32回−「快適我が家」

新しいパソコン、買っちゃいました！
その道のプロに電話して、サポート料金請求されても文句言えないくらい、あれこれ教えてもらいながらセットアップしました。
ありがとうございました。

ゆかちゃんから、可愛い時計もらっちゃいました！
はっきりした時間がよく分からないところが、オシャレでしょ？
さすが、ゆかちゃん！
ありがとうございました。






テーブル変えました！
今までのコタツ台は、角に足の爪をぶつけるとものすごーく痛かった・・・。
新しいテーブルは、ちょっと小さくなったけど、
長方形の部屋に長方形のテーブルなので、
部屋がものすごく広くなったような気がしています。
これまた友達からのもらい物です。
ありがとうございました。

テーブルの上には、最近こんなものが置いてあります。
グランドサークルのパンフレットと、コスタリカから届いたポストカードと、
新しくプロバイダ契約をした特典で買ったSonyのWALKMANと、最近読んだ本と、
いつも使ってるクリーム肌水と、コンタクトケースと、リモコンと・・・。

現在かわいいティッシュケースを探しています。
友達の家にあったのがとてもかわいかったので、同じものを買おうと思います。

大好きなものと便利なものに囲まれて過ごす、快適我が家生活です。

細腕担当：sae

復活！ さえの細腕繁盛記 第31回−「ガールズ飲み会」

今月は女性だけで飲みに行く機会が多かったです。

ガールズ飲み会は、とっても気楽。
な〜んでも話せるって感じです。

男性の前で化けてるつもりはないけど、
やっぱり女性だけの方が、楽チンなんですよね。
沈黙の時間が心地良かったりします。

そして今月は探検隊づいていました。
交流会に参加したり、グランドサークルの夕べに呼ばれてみたり、
こんなおバカなことをやってみたり・・・。
→おまけへ

お陰さまで（？）、9月のグランドサークルツアーは人数が集まったようで、催行されそうです。

飲んでばかりいないで、体力作りもしないといけないんですよね〜。
大方の予想通り、全然走れてません。
やばい、やばい。
夏が来る前に、もう少し痩せて体力つけようと思ったのに、全然ダメです。
来月こそは、頑張ります！
（って、毎月言わないように、ホントにマジメに走ります。）

細腕担当：sae



おまけ

復活！ さえの細腕繁盛記 第30回−「体力、体力」

東京で過ごした今年のゴールデンウィーク。
とても充実したものになりました。

元ルームメートの結婚式から始まって、筑波山に登り、
大磯でバーベキューをして、ミュージカルを見てきました。



ハイキングだと思って参加した筑波山登山。
私の体は完全になまりきっていたので、2日間は筋肉痛で、
立ったり座ったりするたびに体が悲鳴を上げてました。
こりゃやばいと思い、またまた体力作り復活です。
平日の夜は家の前にある公園を歩いています。
ランニングコースは3.5km。
始めは歩いて、少しづつ走っています。
週末は近くにあるプールで泳く予定です。
もともと体力がない人間なので、
動かさないとすぐに疲れやすくなっちゃうんですよね。

こんな私ですが、9月にはグランドキャニオンを歩きます！

良かったら一緒に行きませんか？
日常から完全に切り離されて、大自然の中で、
夢のような時間を過ごす予定です。

その前にしっかり体力つけとかないとね。
頑張ります！

細腕担当：さえ

復活！ さえの細腕繁盛記 第29回−「自炊生活」

引っ越して3週間経って、やっと友達の家から冷蔵庫が届きました。
それまでは外食やコンビニでなんとかしのいでいました。
季節柄そんなに困らなかったのですが、やっぱり冷蔵庫って便利ですねぇ。
最近、会社からまっすぐ家に帰って料理するのが、とても楽しくなっています。
みんなで飲みに行くのもすごく楽しいのですが、自分で作ると自分の好みの味付けに
できるのが嬉しいですね。
昨日作ったショートパスタも結構美味しく味付けできました。
でも、レパートリーがあまりなく、一人暮らしなので、どうしても材料が余ってしまい、
似たようなものばかり作ってしまいます。

例えば野菜炒めとか・・・。
1日目はオイスターソース味、2日目は塩コショウだけ、3日目はキャベツを多めに
してみたり・・・。結局は野菜炒めなんですけどね・・・。

お魚やお肉も美味しく出来たら良いのですが、余ってダメにしちゃうのがイヤで、
長持ちするベーコンやウィンナーが多くなってしまいます。

週末に1週間分の食材を買って、平日にご飯を作り、TVを見ながら食べる。
そしてお風呂に入って、本を読みながら寝る。
週の半分は予定が入っていて、半分はゆっくりした自炊生活。
こんな生活にとても幸せを感じています。

もうすぐゴールデンウィークですね。
今年は実家には帰らず、東京で過ごす予定です。
色々予定はありますが、食器や調理器具を買いに行くのも楽しそうだなぁと思っています。

だって、ショートパスタ作ったのは良かったけど、
フォークがなくてスプーンで食べたので・・・。

おうちにいるのが快適で、出不精にならないように気をつけます。

細腕担当：さえ