やばい！
太りました。
かる〜く3キロほど。
あんだけ外食してたら、当然ですよね。
なんとかして、痩せないと！
これからは外食をできるだけ減らして、予定がない日は、近くのプールで泳ごうと
思います。
今もやってる毎朝と毎晩のの体重計チェックも欠かさず続けます。
でも、これから、忘年会シーズンですよね〜。
もう既に誘われている飲み会があるんです・・・。
今まで行っていたのに、お断りするのもねぇと思うんですよね〜。そして、やっぱり、
行っちゃうんですよね〜。
野菜ばっかり食べてようかな？
楽して痩せれる方法があれば、良いのに。
こんなこと言っているようじゃ、痩せないですよね。
あ〜あ、体重計に乗るのが憂鬱・・・。
どうして簡単に太るのに、間単にやせないのでしょうか？
誰か楽して痩せる方法があったら教えて下さい。
雑誌に載っている方法はあまり信じてないので。
よし、今夜も食事減らして頑張ります！
*画像は本文と全く関係ありません。ハロウィーンにちなんで会社で仮装している人が
いました。私じゃないですよ！間違えないでね。
細腕さえ
どこからどうみても、さえちゃんの写真やんか。