2007年05月25日

復活! さえの細腕繁盛記 第30回−「体力、体力」

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東京で過ごした今年のゴールデンウィーク。
とても充実したものになりました。

元ルームメートの結婚式から始まって、筑波山に登り、
大磯でバーベキューをして、ミュージカルを見てきました。

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ハイキングだと思って参加した筑波山登山。
私の体は完全になまりきっていたので、2日間は筋肉痛で、
立ったり座ったりするたびに体が悲鳴を上げてました。
こりゃやばいと思い、またまた体力作り復活です。
平日の夜は家の前にある公園を歩いています。
ランニングコースは3.5km。
始めは歩いて、少しづつ走っています。
週末は近くにあるプールで泳く予定です。
もともと体力がない人間なので、
動かさないとすぐに疲れやすくなっちゃうんですよね。

こんな私ですが、9月にはグランドキャニオンを歩きます!

良かったら一緒に行きませんか?
日常から完全に切り離されて、大自然の中で、
夢のような時間を過ごす予定です。

その前にしっかり体力つけとかないとね。
頑張ります!

細腕担当:さえ

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posted by 175 at 18:35| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | さえの細腕繁盛記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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